Spring Roll
Maggio 7, 2018
Taralli Yin & Yang
Maggio 7, 2018Smoothie Blueberry Blue
Ingredienti
- 1 Tazza di mirtilli
- Mezza o 1 banana matura
- 2-3 cucchiai di anacardi riattivati (ammollati)
- 1 Tazza di latte di mandorla
- 1 cc di vaniglia in polvere
Preparazione
In un frullatore unire tutti gli ingredienti partendo dagli anacardi, mirtilli, banana, vaniglia e latte.
Frullare il tutto assicurandosi che gli anacardi si siano ben spezzettati per ottenere un composto denso senza grumi.